Akademia Głębokiej Ekologii
age of ecology is now!
Teraz jest czas, by zmieniać świat!
Pierwszy w Polsce roczny kompleksowy projekt edukacji ekologicznej i aktywizmu w duchu głębokiej ekologii
W październiku 2019 rozpoczęliśmy I edycję Akademii Głębokiej Ekologii - kursu dla trenerów, edukatorów, aktywistów, ludzi którym leży na sercu dobro Ziemi. Już planujemy II edycję. Zapraszamy Cię!
Day(s)
:
Hour(s)
:
Minute(s)
:
Second(s)
Czy to Ty?
Jesteś wrażliwą, odważną osobą, która mimo trudności zmienia świat, wnosząc do niego miłość i nadzieję. Jesteś blisko natury i kochasz przyrodę, dlatego pragniesz, by osób podobnych do Ciebie było na świecie więcej i skrycie marzysz o takiej właśnie wspólnocie. Potrzebujesz wsparcia, gdy wychodzisz z otwartą przyłbicą do świata, który na razie nie dorasta do Twoich marzeń. Dla Ciebie właśnie tworzymy AGE.
Wyrusz z nami!
Dołącz do Akademii Głębokiej Ekologii.
Wyruszymy w niezwykłą podróż. W trakcie tej przygody zanurkujesz w dzikie leśne ostępy i do swojego wnętrza, by po dziewięciu miesiącach wypłynąć w świat gotów, by chronić jego piękno. Odkryjesz wizję swojej podróży, dostaniesz mapę, kompas i inne narzędzia niezbędne, by swobodnie żeglować po morzach ekologicznego aktywizmu i edukacji.
Ciekawa/y?
Czytaj dalej co dla Ciebie mamy!
AGE jest dla Ciebie
Wspieramy w odkrywaniu więzi z przyrodą, pomagamy w skuteczniejszym działaniu, uczymy nawiązywania głębokich relacji oraz tworzymy wspólnotę ludzi działających dla Ziemi.
Żeby mieć pewność, że AGE jest skrojona dla Ciebie sprawdź, czy należysz do jednej z grup:
Jesteś zielony/a
Jesteś „zielona/y” jeśli chodzi o aktywizm czy edukację ekologiczną. Nie postrzegasz siebie jako lidera/liderki, choć wiesz, że tak naprawdę każdy może zostać liderem.
Czujesz głęboką więź z przyrodą, zdajesz sobie sprawę z tego, co dzieje się z naszą Planetą i mocno poruszają Cię informacje o kryzysie ekologicznym.
Chcesz się zaangażować i w jakiejś formie działać dla Ziemi. Czujesz, że coś Cię woła. Nie masz jednak żadnego doświadczenia w edukacji ekologicznej czy aktywizmie. Nie wiesz jak zacząć. Potrzebujesz zwiększyć swoją wiedzę o ekologii i o możliwych rozwiązaniach globalnych problemów. Potrzebujesz, by ktoś pokazał Ci drogę. Poszukujesz jasnej wizji tego, jak możesz się zaangażować w działania dla przyrody.
Już działasz
Jesteś edukatorką/edukatorem ekologicznym, aktywistką lub aktywistą. Pracujesz z dziećmi, młodzieżą lub dorosłymi. Jednym słowem – ratujesz świat.
Doświadczasz na co dzień jak wspaniała to praca, ale odczuwasz też bezsilność, frustrujesz się, czasem brak już Ci sił lub motywacji, być może doświadczasz wypalenia. I jest to naturalne – robisz ważne i potrzebne, ale trudne rzeczy.
Czasem masz jednak poczucie, że znika Ci z pola widzenia szersza wizja. Potrzebujesz inspiracji, motywacji, uzdrawiającego kontaktu z przyrodą.
Doceniasz i pragniesz siły wspólnoty i relacji z innymi, którzy czują podobnie. Poszukujesz nowej wizji i filozofii, która poszerzy Twoje horyzonty i dostarczy nowych narzędzi pracy.
Pracujesz z ludźmi
Jesteś terapeutą/terapeutką, trenerką/trenerem, nauczycielką czy psychologiem. Zawodowo pracujesz z ludźmi. Dobro Ziemi jest dla Ciebie bardzo ważne. Czujesz połączenie z Naturą i masz świadomość tego, co dzieje się z naszą Planetą.
Chcesz mieć swój udział w poszerzaniu świadomości ludzi w tym zakresie. Chcesz pracować z ludźmi łącząc swoje dotychczasowe doświadczenia zawodowe i kompetencje z perspektywą ekologiczną.
Potrzebujesz narzędzi i metod pracy na głębszym poziomie, by budzić u ludzi, z którymi pracujesz poczucie odpowiedzialności za świat, w którym żyjemy. Chcesz pogłębiać swój kontakt z przyrodą, by móc dzielić się tą nauką z innymi. Potrzebujesz zwiększyć swoją wiedzę o ekologii i o możliwych rozwiązaniach globalnych problemów. Poszukujesz sposobu jak wykorzystać swoje umiejętności, by przekuć je na konkretne, skuteczne działania dla Ziemi.
Co dostaniesz?
Godziny zajęć
Comiesięcznych zjazdów
Godzinę indywidualnych konsultacji
Dni zjazdowe
Wizję podróży po morzach aktywizmu i edukacji
Rozpoczniemy od globalnego spojrzenia na działania aktywistyczne i edukacyjne korzystając z wypróbowanych podejść. Nauczysz się widzenia problemów i rozwiązań z szerokiej perspektywy i zyskasz nową wizję Twoich dalszych działań.
Mapę tej podróży
Otrzymasz rzetelną i aktualną wiedzę biologiczna i ekologiczna, wykaz źródeł i przewodnik po meandrach wiedzy naukowej, które dadzą Ci poczucie kompetencji i bycia na bieżąco.
Kompas etyczny
Dostaniesz narzędzia i wsparcie, z którym będziesz planować i prowadzić działania aktywistyczne i edukacyjne z uwzględnieniem ich etycznych aspektów.
Koła ratunkowe
Dzięki wsparciu grupowemu i indywidualnemu wzmocnisz się w radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami i emocjami, odnajdziesz sposoby dbania o siebie, gdy działasz w obronie Ziemi.
Indywidualne konsultacje
Dostaniesz godzinę indywidualnej konsultacji z wybraną osobą z naszego teamu. To Twój pierwszy krok na drodze do działań w obronie Ziemi z dbałością o samą/samego siebie i w poczuciu równowagi – klucz do aktywistycznego BHP.
Skrzynkę z narzędziami
Damy Ci podstawowe narzędzia pracy z ludźmi: podstawy komunikacji interpersonalnej i perswazji, dowiesz się jak aranżować działania dla Ziemi z wykorzystaniem sztuki, jak tworzyć i prowadzić akcje i happeningi, poznasz różne sposoby pracy z grupami w terenie.
Indywidualną misję i własną drogę
Poszukasz swoich indywidualnych talentów, mocnych stron i zainteresowań, które włączysz w szerszy cel stawania w obronie Ziemi. Będziesz uczyć się od Natury i odkrywać siebie poprzez jej doświadczanie.
Załogę statku
To wspólnota, którą stworzymy – Ty, inni uczestnicy i team trenerski – by dawać sobie wsparcie, słuchać się ze swymi fascynacjami, tęsknotami, marzeniami oraz trudnościami, by po prostu razem być. A po skończonej rocznej podróży zdecydujemy razem jak i gdzie chcemy dalej płynąć.
Jak pracujemy?
Nasz program zbudowaliśmy tak, by w indywidualnym podejściu najpełniej wspierać Cię w odnajdywaniu swojej drogi i skutecznym działaniu dla Ziemi. Opiera się on na harmonii pomiędzy czterema obszarami, które będziemy wspierać. To: umiejętności, wiedza, świadomość i działanie. Pobudzają one cztery aspekty w nas samych: emocje, umysł, duch/duszę i ciało.
Metody pracy:
Dużą część czasu spędzimy w terenie (na niektórych zjazdach pójdziemy w las bez względu na pogodę). Będziemy pracować w małej grupie (10 do 15 osób). Stawiamy na uczenie się przez doświadczenie i wszystkie zmysły, różne formy artystycznego wyrazu, praktyczne działania, opowieści i rozmowy w kręgu, pracę w terenie, w tym medytacje i rytuały w przyrodzie. Będą też wykłady, seminaria i dyskusje.
Skrócony program I edycji AGE:
Zgromadzenie Wszystkich Istot
Zgromadzenie Wszystkich Istot jest pigułką całego rocznego programu i łączy głęboką ekologię, podejście psychologiczne i rytuały różnych kultur. Będziemy pracować w oparciu o metodę Work that Reconnects Joanny Macy. Zasiądziemy w kręgu i będziemy mówić w imieniu wszystkich istot. Będziesz poznawać przyrodę wszystkimi zmysłami doceniając to, co jest i wyrażając wdzięczność. Będziesz mieć okazję wyrazić różne trudne emocje, które pojawiają się w Tobie, gdy tracimy kolejne cenne dzikie miejsca. Poprzez różnorodne procesy, praktyki, medytacje i pracę w grupach i w parach będziesz doświadczać tego, jak w nieodłączny sposób jesteś częścią Natury. Poznasz też grupę i zaplanujesz swoją roczną podróż w AGE.
TERMIN: 2-6 października 2019 (40 h)
PROWADZI: Ania Gierlińska i Ryś Kulik
Wprowadzenie do Głębokiej Ekologii
Poznasz założenia głębokiej ekologii w perspektywie filozoficznej, psychologicznej i ekologicznej. Poznasz podstawy myśli Joanny Macy, Arne Neassa czy Theodora Roszaka – twórców głębokiej ekologii. Dowiesz się jak współczesna ekologia i biologia postrzegają fenomen rozwoju życia potwierdzając filozoficzne intuicje głębokiej ekologii. Doświadczysz jak ważne jest zadawanie głębokich pytań. Będziesz ćwiczyć sztukę docierania do istoty problemów.
TERMIN: 19-20 października 2019 (16 h)
PROWADZI: Piotr Skubała, Ania Gierlińska, Ryś Kulik
Ekologia, biologia, nauka o klimacie
Poznasz naukową perspektywę życia na naszej Planecie. Zgłębisz tematykę relacji w ekosystemach i powiązań między żywymi organizmami, poznasz prawa ekologii. Dostaniesz bardzo aktualną i rzetelną mapę wiedzy o kryzysie klimatycznym i ekologicznym oraz opis rozwiązaniach zaradczych. Damy Ci też wykaz naukowych źródeł i zwięzły przewodnik po tym, jak odróżniać rzetelne źródła informacji od fake newsów.
TERMIN: 16-17 listopada 2019 (16 h)
PROWADZI: Piotr Skubała
Etyka i aktywna nadzieja
Poznasz podstawy bioetyki i etyki biocentryzmu. Rozpoznasz ważne dla Ciebie wartości i stworzysz własny kompas etyczny. Będziesz ćwiczyć się w postrzeganiu problemów ekologicznych z różnych perspektyw. Będziemy wspólnie dyskutować dylematy etyczne w aktywizmie ekologicznym i edukacji. Zastanowimy się też nad tym, jak realizowanie ważnych dla nas wartości teraz może wspierać lepszą przyszłość.
TERMIN: 7-8 grudnia 2019 (16 h)
PROWADZI: Piotr Skubała i Ania Gierlińska
Komunikowanie się i słuchanie w służbie Ziemi
Poznasz i przećwiczysz różne narzędzia komunikacji interpersonalnej i aktywnego słuchania. Będziemy dyskutować jaką rolę ma proces komunikowania się w kręgach. Poznasz podstawy komunikacji perswazyjnej i jej rolę w edukacji i kampaniach. Będziesz ćwiczyć komunikowanie się z eko-sceptykami.
TERMIN: 11-12 stycznia 2020 (16 h)
PROWADZI: Ania Gierlińska
Kreatywność i działania artystyczne w służbie Ziemi
Będziemy pracować indywidualnie i w grupie sięgając do różnych metod, eksplorując nasze możliwości ruchowe, malarskie, plastyczne i werbalne. Spróbujesz storytellingu i zabawy słowem, improwizacji teatralnej. Będziesz próbować sił w różnych formach artystycznego wyrazu odnajdując swoją spontaniczność, radość i ciekawość świata. Razem, w przestrzeni przyrody, przeprowadzimy działanie artystyczne na rzecz wspólnie wybranej sprawy.
TERMIN: 15-16 lutego 2020 (16 h)
PROWADZI: Dana Nowak, Darek Matusiak i Ania Gierlińska.
Trudne sytuacje w edukacji ekologicznej i działaniach aktywistycznych
Będziesz pracować nad konkretnymi przypadkami trudnych sytuacji z obszaru osobistej relacji z przyrodą, działań edukacyjnych i szeroko rozumianego aktywizmu. Będziesz mieć okazję poszukać rozwiązań trudności, które napotykają Cię w Twoich działaniach lub mogą pojawić się na Twojej drodze w przyszłości. Będziemy przyglądać się takim sytuacjom jak konfrontowanie się z oponentami, trudne sytuacje w trakcie warsztatów czy trudności pojawiające się w zespole.
TERMIN: 7-8 marca 2020 (16 h)
PROWADZI: Ryś Kulik
Praktyka Głębokiej Ekologii w przyrodzie część I
Będziesz doświadczać zmysłowego kontaktu z przyrodą. Poznasz sposoby pracy w terenie z małymi i dużymi. Dowiesz się jak poprzez edukację w terenie i uczenie się od natury pogłębiać proces rozwoju własnego i ludzi, z którymi pracujesz. Będziesz doświadczać i uczyć się jak w tym procesie sięgać do takich metod jak land art, opowieści i mity i pobudzanie wszystkich zmysłów. Będziemy też zgłębiać kulturę kręgów w pracy w służbie Ziemi.
TERMIN: 18-19 kwietnia 2020 (16 h)
PROWADZI:Dana Nowak i Darek Matusiak
Praktyka Głębokiej Ekologii w przyrodzie część II
Będziemy jeszcze bardziej pogłębiać naszą więź z naturą. Zwrócimy się w stronę dzikiego piękna by poczuć, że jesteśmy jego częścią. Dzięki subtelnym ćwiczeniom wyostrzającym zmysły umocnisz się w działaniu dla dobra przyrody, w jej rytmie i w zgodzie z nią. W kontakcie z siłami natury poszukasz wskazówek i inspiracji. Będziesz uczyć się od przyrody – o przyrodzie i o samej/samym sobie oraz doświadczać bardzo osobistego i indywidualnego kontaktu ze sobą i z naturą.
TERMIN: 16-17 maja 2020 (16 h)
PROWADZI: Mieszko Stanisławski i Karolina Stanisławska
INTEGROWANIE WIEDZY I DOŚWIADCZEŃ – GDZIE DOPŁYNĘLIŚMY, DOKĄD PŁYNIEMY DALEJ?
Poznasz swoje mocne strony, zasoby i indywidualne talenty. Będziesz odkrywać swoją najgłębszą motywację do działania na rzecz Ziemi w kontakcie ze swoimi wartościami i emocjami oraz w kontakcie z przyrodą. Wspólnie stworzymy mapę problemów, którymi chcemy się zająć, mapę naszych talentów i zasobów oraz zbierzemy pomysły na dalsze wspólne działania. W końcu opracujemy plan naszych działań, metody pracy i sposoby współpracy.
TERMIN: 29-31 maja 2020 (24 h)
PROWADZI: Ryś Kulik i Ania Gierlińska
Gdzie są zjazdy?
DOM SPOTKAŃ TWÓRCZYCH „PTASIA DOLINA”
Ośrodek znajduje się w Nowej Wsi Wielkiej, gmina Paszowice koło Jawora na Pogórzu Kaczawskim, w tak zwanej Krainie Wygasłych Wulkanów. Wokół wsi znajdują się cztery wąwozy, w tym trzy z nich to rezerwaty przyrody (wąwóz Lipa, Siedmica i Myśliborski). Wieś znajduje się na terenie Parku Krajobrazowego „Chełmy” i otoczona jest łąkami storczykowymi i lasami.
OŚRODEK ŹRÓDŁO ŁĘKAWICA KOŁO WADOWIC
Ośrodek znajduje się w Beskidzie Makowskim w pobliżu góry Kurczyna, we wsi Łękawica, gmina Stryszów. W bezpośredniej okolicy las oraz łąka, nieco dalej średniowieczne grodzisko, jaskinia oraz dolina rzeki Skawy, obecnie jezioro Mucharskie. W pobliżu domu znajduje się oczko wodne oraz miejsce na ogień.
O kuchni:
W trakcie wszystkich naszych zjazdów kuchnia będzie wegańska. Będziemy wspólnie gotować w oparciu o zakupione wcześniej produkty. Jadłospis będzie opierać się na nieprzetworzonych produktach, zdrowych owocach i warzywach od lokalnych rolników. Będziemy jeść świeżo pieczony chleb na zakwasie a potrawy doprawiać ziołami dziko rosnącymi na okolicznych łąkach. Jeśli masz jakieś alergie – dostosujemy nasze gotowanie do Twojej diety. Kierujemy się zasadą prostoty, współpracy i lokalności. Jak to może wyglądać i dlaczego jest ważne przeczytasz tutaj.
Kim jesteśmy?
W naszym teamie trenerskim najpełniej przejawia się zasada bioróżnorodności: współpracujemy ze sobą, inspirujemy się wzajemnie i dopełniamy dlatego, że jesteśmy różni. Głęboka ekologia jest dla nas ważna nie tylko w kontekście zawodowym, ale w naszym codziennym życiu. Tym chcemy się z Tobą dzielić: nie tylko wiedzą i umiejętnościami, ale naszymi pasjami i kawałkiem naszego życia.
Pełne nasze biogramy przeczytasz tutaj.
doktor filozofii, trenerka, edukatorka i publicystka. Inicjatorka i dyrektorka programowa w AGE. Przez wiele lat prowadziła warsztaty edukacji ekologicznej dla dzieci i młodzieży. Prowadzi warsztaty rozwoju osobistego, szkolenia dla aktywistów i grupy pracy ze snami.
doktor psychologii, trener, publicysta. Od 30 lat prowadzi grupy w ramach edukacji psychologicznej i ekologicznej. Prowadzi treningi interpersonalne, grupy w obszarze ekopsychologii, warsztaty i szkolenia dla edukatorów i aktywistów.
pedagożka, trenerka, coach kryzysowy, animatorka społeczna. Specjalistka ds. edukacji ekologicznej m.in. w Ośrodku Twórczych Działań Edukacyjnych. Prowadzi warsztaty rozwojowe, coaching kryzysowy (środowiskowy i rozwojowy).
profesor nauk biologicznych, Katedra Ekologii, Wydział Biologii i Ochrony Środowiska, Uniwersytetu Śląskiego, ekolog, akarolog. Etyk środowiskowy, popularyzator nauki, edukator ekologiczny, działacz na rzecz ochrony przyrody; aktywista klimatyczny.
twórca programów o charakterze artystyczno-przyrodniczym. Od kilkunastu lat organizuje dla dzieci Zielone Szkoły i obozy letnie. Kieruje Ośrodkiem Twórczych Działań Edukacyjnych, w ramach którego tworzony jest ośrodek Dom Spotkań Twórczych „Ptasia Dolina”.
certyfikowana instruktorka hatha jogi, absolwentka fizjoterapii Uniwersytetu Medycznego w Lublinie, dawniej tancerka teatru tańca, obecnie początkująca instruktorka narciarstwa.
filozof, przewodnik po dzikiej przyrodzie, trener edukacji ekologicznej, podróżnik, fotograf, muzyk. Prowadzi leśne odosobnienia Vision Quest, wyprawy poza szlaki, warsztaty rozwojowe, zajęcia edukacji ekologicznej. Ratownik GOPR i Instruktor Narciarstwa PZN.
Pomagamy Tobie pomagać innym
razem stajemy w obronie ziemi!
Dlaczego głęboka ekologia?
Głęboka ekologia stoi na fundamentach kilku założeń, które są też podstawą naszego kursu:
Bioróżnorodność
Bioróżnorodność jest naszym wielkim skarbem, który potrzebuje wzmożonej ochrony, bo właśnie ona jest szczególnie dziś zagrożona. Bioróżnorodność to wielość różnych form życia, bogactwo dzikiej przyrody. To również różnorodność, którą w naszym kursie witamy z wielką radością. My sami – trenerzy prowadzący AGE – mamy wspólne wartości i wizję Natury, ale różnimy się naszymi doświadczeniami, umiejętnościami i charakterami. Zapraszamy do AGE taką różnorodność: osoby w różnym wieku, z różnymi doświadczeniami czy umiejętnościami.
Naturalne Procesy
Jedno z praw głębokiej ekologii mówi: „Natura wie lepiej”. Dlatego szczególnie chronimy naturalne procesy, takie które obecne są np. w pierwotnej Puszczy Białowieskiej. AGE stawia również na procesy między-ludzkie i nasze wewnętrzne procesy psychiczne. Zwracamy szczególną uwagę na proces grupowy, który będzie toczył się w trakcie kursu.
Biocentryzm
Biocentryzm, w przeciwieństwie do antropocentyzmu, mówi, że wszystkie istoty mają swoją podmiotowość i przyrodzoną godność. Nie ma lepszych i gorszych zwierząt czy roślin. Każdy jest potrzebny. W naszym projekcie przyjmujemy to samo założenie. Różnimy się od siebie, ale jesteśmy równi. W ten sposób możemy uczyć się wzajemnie od siebie i od Natury.
Dołącz do nas
Chcesz wyruszyć z nami w tę podróż? Wypełnij formularz i zostaw swój adres mailowy, a jako pierwsza/y otrzymasz informacje o II edycji.
Często zadawane pytania:
Wahasz się? Masz pytania lub wątpliwości? Przeczytaj poniżej odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania, być może Twoje pytanie jest wśród nich. Jeśli nadal nie znajdziesz odpowiedzi na swoje pytanie – idź do dołu strony i napisz do mnie wypełniając formularz kontaktowy.
Czy dostanę certyfikat?
Tak. Obecność na pierwszym 5-dniowym zjeździe jest obowiązkowa. Żeby otrzymać certyfikat na koniec kursu możesz mieć nie więcej niż dwie nieobecności na pozostałych zjazdach.
Na certyfikacie będzie wyszczególniona tematyka i liczba godzin. Certyfikat możesz pokazać później szukając pracy przy projektach czy jako dowód odbycia wymaganej ilości szkoleń własnych, jeśli zdecydujesz się ubiegać o certyfikat trenerski, np. Stowarzyszenia Trenerów Organizacji Pozarządowych STOP (jeden z wymogów).
Czy w trakcie kursu nauczę się rozpoznawać gatunki roślin i tropić zwierzęta?
Z pewnością Twoja uważność po ukończeniu kursu się wyostrzy, co będzie wielką pomocą w rozpoznawaniu bogactwa życia wokół nas. Jest to też świetne przygotowanie do dalszej nauki tropienia czy rozpoznawania gatunków roślin. Akademia Głębokiej Ekologii nie stawia sobie jednak za cel gruntownego przygotowania uczestników w tym obszarze. Włączamy w nasz program elementy, zaczerpnięte z pedagogiki dzikiej przyrody, ale kładziemy nacisk na działanie.
Jeśli nauczenie się tropienia i rozpoznawania roślin czy umiejętność rozpalenia ognia bez użycia zapałek jest dla Ciebie priorytetem – polecamy kurs naszej koleżanki Aliny Michalik Dzikie Studia. Troje z nas poznało Alinę na kursie Pedagogiki Dzikiej Przyrody, który współprowadziła i z całym sercem polecamy, w szczególności, że pedagogika dzikiej przyrody jest pięknym dopełnieniem głębokiej ekologii.
Czy mogę uczestniczyć tylko w wybranych zjazdach?
Niestety nie. Ze względu na kompleksowy charakter kursu i to, że stanowi on spójną całość, nie ma możliwości udziału tylko w wybranych modułach. Ponieważ jednak dostajemy prośby o zorganizowanie pojedynczych warsztatów, w których można uczestniczyć niezależnie lub kilkudniowego treningu będącego „pigułką” kurs – z pewnością w przyszłości będziemy chcieli takie formy uruchomić. Żeby być na bieżąco z naszymi działaniami przejdź do dołu strony i zapisz się na nasz Newsletter.
Ile czasu spędzimy w przyrodzie?
Najprostsza odpowiedź na to pytanie brzmiałaby: tak dużo, jak to możliwe. Pierwszy pięciodniowy trening odbędzie się w większość w terenie, tak samo dwa moduły zatytułowane „Praktyka głębokiej ekologii w przyrodzie”. Podczas pozostałych zjazdów będziemy przebywać bardziej stacjonarnie, ale każda nasza trenerka i każdy nasz trener priorytetowo traktuje bycie w przyrodzie, więc będziemy poszukiwali okazji do tego, by jak najczęściej wyjść z budynku.